8/18（土）HSDダイエット24日目

訳あって早朝4:30にシーフードカレー。

そのまま今日の現場近くの新宿のサウナへGO!!! 睡眠を優先してバタバタしてたので残念ながら体重測れず。

昼は肉屋の正直な食堂で豚野菜鍋。色々タップリでおいしい。今後使える!

水分補給はKcal0の特茶・麦茶、レモンスカッシュ。

夜は家ごはん。いつも朝食べてる温野菜と納豆豆腐。温野菜は、じゃがいも、人参、玉ねぎ、オクラ、チンゲン菜、ブロッコリー、しめじの上にとろけるチーズをのせて。

眠すぎて今日も筋トレできず。

そろそろやらんとやばいやつ。